Wellness-зал
Значительно повысить эффективность процедур по снижению веса и повышению тонуса тела, членам клуба позволяют индивидуальные тренировки в wellness зале. Занятия проводятся на баротренажере, тонусных столах, beautyroll, ипотренажере и велоэргометре
Работа зала :
Это эллиптический кардио-тренажер, встроенный в капсулу, в которой создается пониженное давление. Объединяя движение и вакуум, тренажер помогает в самое короткое время уменьшить объем живота, ягодиц, ног и улучшить состояние кожи при целлюлите. Под воздействием пониженного давления усиливается микроциркуляция крови и лимфы в глубоких слоях подкожной клетчатки. При обычных тренировках мускулатура не распознает необходимую для сокращений энергию в проблемных зонах, поскольку эти части, из-за толстых слоев, плохо снабжаются кровью, только с помощью вакуума верхние слои кожи лучше снабжаются кровью. Достигаемые результаты: улучшение обмена веществ и питания тканей; расщепление жиров, выравнивание рельефа кожи и устранение целлюлита; усиление регенерации клеток и восстановительных процессов в тканях за счет повышения продукции коллагена; занятия благотворно воздействуют на сердечно-сосудистую систему и повышают выносливость; усиление лимфотока, выведения токсинов и шлаков из организма. Регулярные занятия на баротренажере служат хорошей профилактикой заболеваний, связанных с нарушением артериального кровообращения (вегето-сосудистая дистония, облитерирующий эндартериит, микроангиопатии, нарушение периферического кровообращения у курильщиков и др.) За счет пониженного давления во время занятия сжигание жира в организме ускоряется на 400%. При этом нет необходимости в усиленных тренировках, напротив, нагрузка должна быть умеренной, ваш пульс не должен превышать 120-130 ударов в минуту, а продолжительность занятий – 25-30 минут.
Роликовый тренажер производит подобный липосакции эффект без хирургического вмешательства! Тренажер применяется для проработки мышц и кожи ног, рук, живота, спины, боков, бедер и ягодиц. Такое занятие в течение 15-30 минут улучшает кровообращение, стимулирует обмен веществ, выравнивает рельеф кожи и работает над устранением целлюлита. Роликовый тренажер незаменим для подготовки мышц перед занятиями спортом, для снятия напряжения после активной тренировки или рабочего дня, при травмах и растяжениях. Достигаемые результаты: это максимально эффективная проработка проблемных зон при минимуме ваших усилий; разбивает жировые отложения и способствует быстрому похудению, заметно уменьшая объем "проблемных зон"; разглаживает кожу и помогает полностью избавиться от целлюлита; стимулирует кровообращение и обмен веществ; способствует выведению шлаков и токсинов из организма; укрепляет соединительную ткань, помогает при растяжениях; стимулирует лимфоток, снимает отечность; нежные прикосновения роликов повышают настроение и избавляют вас от усталости.
Тонусные столы незаменимы для всех, кто не любит изнурительных тренировок, но хочет иметь стройную фигуру и упругие мышцы! Предназначены для реабилитации при заболеваниях и травмах опорно-двигательного аппарата и эффективной борьбы с лишним весом, формирования красивой фигуры. Движения при занятиях на тонусных столах являются более равномерными и интенсивными, чем в случае активных упражнений. Не происходит перегрузки ни мускулатуры, ни суставов. Достигаемые результаты: 1 час тренировки сопоставим по эффекту с 7 часами обычных упражнений! снижение лишнего веса - занимаясь 2 раза в неделю, видимых результатов можно добиться в течение 2-3 месяцев; повышение упругости и эластичности мышц, формирование мышечного корсета и изящных линий фигуры; улучшение кровообращения и обмена веществ за счет вывода из организма шлаков и токсинов и ускорение лимфотока; повышение общего тонуса организма и его омоложение. Тонусный стол № 1 для мышц бедер и ягодиц + растяжка Ритмичными движениями упражнения на столе расслабляют мышцы в области крестцового отдела позвоночника, улучшают тонус мышц пояснично-крестцовой области, укрепляют косые мышцы живота, бедер, ягодиц, мышцы, образующие корсет талии, а также мышцы ног, включая внутреннюю и внешнюю поверхности бедра. Тонусный стол № 8 для мышц плечевого пояса Представляет собой многопрофильный тренажер. В первую очередь он воздействует на мышцы плечевого пояса, формирует красивые мышцы рук и укрепляет мышцы груди. Плавные упражнения развивают подвижность плечевого сустава и улучшают осанку, помогают избавиться от излишков жировой ткани в области талии и спины.
Занятия на тренажере позволяют укрепить тело путем щадящих тренировок. Поскольку во время занятий не усиливается частота сердцебиения и нагрузка на суставы незначительна, такие тренировки подходят для людей, имеющих ограничения для занятий спортом. Иппотренажер тренирует те группы мышц, которые не задействуют или недостаточно прорабатывают обычные тренажеры. Тренажер отклоняет вас от центра тяжести - влево, вправо, назад и вперед, заставляя ваше тело возвращаться в исходное положение, восстанавливая равновесие. Вредная нагрузка на позвоночник и тазобедренные суставы при этом отсутствует. Покачивания в темпе ходьбы, галопа и рыси учат держать равновесие, укрепляют брюшной пресс, позвоночник и тазобедренные суставы. Достигаемые результаты: избавление от лишнего веса за счет увеличения сжигаемых калорий при относительно низкой частоте сердцебиения; эффективная борьба с целлюлитом и усиление притока крови к проблемным местам, за счет чего поверхность кожи становится гладкой и упругой; формирование красивой осанки и походки; укрепление мышц спины и брюшного пресса; улучшает общую гибкость и подвижность тазобедренных суставов. Польза для здоровья от занятий на иппотренажере: укрепление мышечного корсета, поддерживающего позвоночник; уменьшение риска травм нижнего отдела спины; развитие силы и гибкости; улучшение координации; уменьшение нагрузки на суставы.
Велоэргометр – это кардиотренажер-стимулятор, положительно влияющий на сердечную и сосудистую систему, восстанавливающий функции организма. Наличие в спортинвентаре сложного электронного процессора позволяет раздвинуть рамки возможностей обычного велотренажера, и сделать занятия на нем максимально эффективными. Полностью исключена опасность чрезмерного влияния на позвоночник, суставы и сердце, оно сведена к минимуму благодаря интеллектуальной начинке и удобной эргономичной посадке. Достигаемые результаты: укрепить мышцы. снизить вес; развивать выносливость; положительно повлиять на систему дыхания; помогает справиться с стрессом. Тренироваться на велоэргометре могут профессиональные спортсмены, люди, имеющие заболевания дыхательных путей, сердца и сосудов. Это отличный способ восстановления во время и после реабилитационного периода, после различных обострений и травм конечностей.
Только на услуги косметологии
Электронный сертификат, придет на эл.почту, сумму выбираете сами от 7 до 50 тыс.руб.
-5% на эстетическую косметологию
-5% на аппаратную косметологию
Активизируется с момента первого посещения
Купить on-lineАбонемент/сертификат придет в электронном виде на эл.почту, так же можно получить в подарочном конверте в нашем клубе.
доступ в Wellness зал (без скидок)
-5% на брови и ресницы
-5% на депиляцию шугаринг/воск
Активизируется с момента первого посещения
Купить on-lineАбонемент/сертификат придет в электронном виде на эл.почту, так же можно получить в подарочном конверте в нашем клубе.
доступ в Wellness зал (без скидок)
-5% на брови и ресницы
-5% на депиляцию шугаринг/воск
-10% на SPA и массажи
-10% на ELOS / SHR эпиляцию
Активизируется с момента первого посещения
Купить on-lineАбонемент/сертификат придет в электронном виде на эл.почту, так же можно получить в подарочном конверте в нашем клубе.
-5% на Wellness зал
-5% на брови и ресницы
-5% на депиляцию шугаринг/воск
-10% на SPA и массажи
-10% на ELOS / SHR эпиляцию
-10% на косметологию
Активизируется с момента первого посещения
Купить on-lineАбонемент/сертификат придет в электронном виде на эл.почту, так же можно получить в подарочном конверте в нашем клубе.
клубные -15% на wellness зал и все услуги салона
Активизируется с момента первого посещения
Купить on-line